Atletas e músicos compartilham muitos pontos em comum. Pode ser difícil de acreditar se você passa horas todos os dias sentado e tocando um instrumento, mas a realidade é que os músicos são atletas de pequenos músculos. A energia física e mental e a coordenação necessárias para executar qualquer instrumento em alto nível são extremamente altas.
Ao contrário dos atletas, no entanto, os músicos geralmente não têm o mesmo nível de acesso a especialistas de apoio e muitas vezes relutam em procurar ajuda. Tocar com dor às vezes também é visto pelos músicos como uma medalha de honra e um indicativo de um artista trabalhador e bem-sucedido, embora, na realidade, eles possam estar encurtando significativamente suas carreiras.
Para os atletas, trabalhar com fisioterapeutas, quiropráticos, massoterapeutas, hidroterapeutas, nutricionistas e psicólogos desportivos é uma parte aceite do desenvolvimento profissional, enquanto, para os músicos, é muitas vezes uma reflexão tardia, orientada para o tratamento de problemas e não para a prevenção. A realidade é que, embora a maré esteja a mudar gradualmente, os músicos normalmente só procuram ajuda quando estão em crise, quando sentem dores consideráveis ou quando não conseguem tocar ou actuar como habitualmente.
Portanto, buscar apoio contínuo para as demandas físicas e psicológicas de tocar um instrumento musical é parte essencial de ser um músico ativo. A prevenção de problemas de saúde relacionados com o desempenho, incluindo a distonia focal, é uma parte importante do aumento da longevidade da carreira.